Menyayangi Jantung Anda: Kolesterol Normal sebagai Kunci Utama
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi didalam darah mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, perlu untuk tahu langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yan